Ricette!
 
Mostra Mercato Regionale della Patata - Friuli Venezia Giulia. Eventi, Sagra, Mostra e Gasronomia a Ribis di Reana del Rojale(UD)

La patata per la sua ottima digeribilità , non ha alcuna controindicazione dietetica. Pertanto può essere somministrata ad ogni età  ed in qualunque condizione di salute.

La patata possiede anche un'ampia ed interessante gamma di valori nutrizionali, come si riscontra dai seguenti dati:

Parte commestibile

83 %

Fibra

0 ,6 g.

Acqua

78,5 g.

Calorie

85,0 Kal

Proteine

2 ,1 g.

Ferro

O ,6 mg.

Grassi

1,0 g.

Calcio

10,0 mg.

Zuccheri disponibili

18 ,0 g.

Fosforo

54,0 mg.

Amido

16 ,0 g.

Sodio

10,0 mg.

Zuccheri solubili

0,4 g.

Potassio

600,0 mg.

VITAMINE

Vitamina B1

0,10 mg.

Vitamina A

3,0 mg.

Vitamina B2

0,04 mg.

Vitamina C

15,0 mg.

Vitamina PP

2,5 mg.

 

 

 

La patata per il suo non elevato valore calorico, trova una precisa collocazione nelle diete dimagranti.

Per fare un esempio, sarebbero necessari infatti 4 Kg. di patate per soddisfare il quantitativo giornaliero di calorie, circa 3000 necessarie ad un individuo adulto.

Festa della Madonna del Rosario

Domenica 7 ottobre 2018 alle ore 9.00,

 

 

 

 

Santa Messa in S. Maria la Vecchia e processione con la statua della Madonna del Rosario accompagna dalla Banda di Reana del Rojale. 

  

  


Con il patrocinio del

Comune di
Reana del Rojale